Soirée de méditation guidée @ , Lausanne [18 juin]

Soirée de méditation guidée


9
18
juin
19:50 - 21:30

 La page de l’événement
Chemin du Boisy 8, 1004 Lausanne Vaud, Suisse
Soirée de méditation guidée

La méditation est avant tout un moment de détente que vous vous accordez. Un arrêt, une façon de «mettre sur pause» votre vie stressante pour revenir à VOUS. Par le biais de nos mots vous entrez dans un état de relaxation profonde mais consciente qui vous permet au fil des séances de réapprendre à écouter votre «MOI» profond et vos sensations physiques.

Les bienfaits de la méditation sont:
— La gestion du stress et de l'anxiété chronique.
— La gestion des Troubles de Déficit de l'Attention (TDA) avec ou sans Hyperactivité.
— La gestion du perfectionnisme, de l'hypersensibilité, du manque d'estime et de confiance en soi.
— La gestion des émotions et de la communication dans la famille.
— La prévention des rechutes liées à la dépression.
— Le traitement de l'insomnie.
— La gestion de l'impulsivité (colère, boulimie...)
— Etc…

Valeur d'échange: 20 CHF

Coordonnées d'accès:
Chemin du Boisy 8 (Salle de rythmique de l'école)
1004 Lausanne

Places de parc à proximité.
Bus: 02 et 21 — Arrêt Boisy, Grey et Pierrefleur

INSCRIPTION OBLIGATOIRE
* Par WhatsApp, SMS et Messenger, SVP, contacter:
— Helena — 079 858 04 95
— Pascal — 077 441 43 38
— Rui — 076 782 64 07
* Online: https://etre-en-eveil.com/index.php/component/chronoforms6/?chronoform=inscription-meditation&meditation=Soir%C3%A9e%20de%20M%C3%A9ditation%20guid%C3%A9e&date=18%20juin%202018%20de%2019:50%20%C3%A0%2021:30
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