Do-In & Thaï Yoga Massage : méridiens de l'été @ ColoriZEN, Lausanne [13 juin]

Do-In & Thaï Yoga Massage : méridiens de l'été


8
13
juin
19:00 - 20:30

 La page de l’événement
ColoriZEN
Ch. Entre-Bois 1, 1018 Lausanne, Switzerland
Nous débuterons l'atelier par une pratique de Do-In, automassage qui vient du Japon. Cela permet de stimuler la circulation de l'énergie dans tout le corps et d'activer les principaux méridiens, tout en relâchant les tensions. Cette pratique est idéale pour se connecter à son corps et son ressenti.
Ensuite, deux par deux, vous pratiquerez une séquence de Thaï Yoga Massage. Chacun pourra à son tour donner et recevoir le massage. La séqence de massage sera guidée, et elle se pratique habillés, couchés sur un matelas.
Le ThaïYogaMassage est inspiré du massage traditionnel thaïlandais, tout en étant un peu plus doux. Il travaille sur l'entier du corps, à l'aide de différentes techniques: pressions des paumes et… des pouces, balancements, mobilisations ou encore étirements. La personne qui reçoit en ressort détendue, et son énergie est harmonisée. En quelque sorte, elle reçoit un Yoga de façon passive.
Durant cet atelier, nous nous intéresserons à l'énergie de l'été, avec le tracé des méridiens du coeur et de l'intestin grêle. Ils seront intégrés dans le Do-In et le Thaï-Yoga-Massage
Il n'est pas nécessaire d'avoir des compétences particulières pour s'inscrire. L'atelier est ouvert à tous les curieux qui souhaitent découvrir et s'initier à ces pratiques.
Prix
— 35.- par personne, à payer cash sur place
Inscription
— L'atelier se déroulera en petit groupe de maximum 6 personnes.
Merci de valider votre inscription par e-mail: [email protected]
Lieu
— Cabinet de Shiatsu Zen-It
Chemin d'Entre-Bois 1
1018 Lausanne
Si il fait beau et chaud, l'atelier se déroulera dehors!!!
Informations
[email protected]
A bientôt,
Noémie
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