Ateliers méditations courtes et pratiques de pleine conscience @ , Lausanne [du 9 au 30 juin]

Ateliers méditations courtes et pratiques de pleine conscience


25
9 - 30
juin
10:00 - 17:00

 La page de l’événement
Avenue du Grammont 7, 1007 Lausanne Vaud, Suisse
Dans le cadre de mon cycle d'ateliers "écologie intérieure", je vous propose un programme complet pour cultiver la "présence à soi" avec des méditations courtes et variées et des pratiques de pleine conscience.

Ce programme "Prestance — Pratiquer la présence avec aisance" comporte 3 étapes pour vous accompagner dans l'intégration de nouvelles habitudes :
• 1 atelier d'1 journée à Lausanne le Samedi 9 juin de 10h à 17h: différentes pratiques de pleine conscience et méditations courtes pour développer notre capacité à être présent à soi dans notre quotidien ainsi que lors de situations difficiles afin d'élargir notre conscience, d'agir de manière centrée et non "réactive" et de donner de la profondeur et du relief à notre vie.
• 3 semaines d'emails: je vous enverrai 1 email par jour pour vous suggérer des pratiques/nouvelles habitudes de "pleine conscience". Ces emails ne demandent aucune réponse de votre part.
• Un atelier de suivi et d'échanges sur votre expérience à Lausanne le samedi 30 juin de 10h à 17h

Découvrez tous les détails de ce PROGRAMME ainsi que mon PROFIL sur mon site "écologie intérieure": ecologieinterieure.strikingly.com/#presence-a-soi
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.

Les événements le plus attendu à Lausanne :

Soirée Salsa & Bachata en plein air à la Galicienne
La Galicienne
The Color Run - Shine Tour
Les Pyramides De Vidy
Mojito !
Brasserie de Montbenon
Secret Garden Electro Day # 2
Brunch: Ouchy fête son lac
Bordul Party - La Potion Magik
Jetée de la Compagnie
Yadlo Silent Party by Giraf bar
Ecoféminisme - Conférence de Starhawk
Maison de Quartier Sous-Gare
Pique-Nique du 1er août
Esplanade de Montbenon
Salsa Bachata plein air
La Galicienne
Les événements les plus populaires dans votre fil de nouvelles