Préparation en groupe des 20KM de Lausanne @ Vidy, Lausanne [du 18 mars au 22 avril]

Préparation en groupe des 20KM de Lausanne


139
18
mars
 
- 22
avr.
10:30 - 12:00

 La page de l’événement
Vidy
1007 Lausanne, Switzerland
Que vous souhaitiez participer au 20KM ou au 10KM, nous mettons l’expérience d’un professionnel à votre service: Zouhair Oumoussa

— 1ère au Cross de Lausanne 2018
— Vainqueur des 10KM de Lausanne en 2011-2012-2013
— Sierre-Zinal en 3h11

Un grand sportif au grand cœur à votre service!

Vous suivrez des entraînements en groupe mais individuels suivant votre niveau sur différents thèmes comme:
— apprendre les bonnes techniques de course
— les intervals de rythme pour progresser
— comment augmenter sa cadence


Au programme: 7 entraînements de 90 minutes les dimanches matin du 18 mars au 22 avril 2018

INSCRIPTION: WWW.URBAN-RUNNING.CH
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