Automassage Do-In en plein air @ Signal De Sauvabelin ( 643.8m ), Lausanne [3 août]

Automassage Do-In en plein air


11
03
août
18:30 - 19:30

 La page de l’événement
Signal De Sauvabelin ( 643.8m )
1018 Lausanne, Switzerland
Do-In signifie «la voie de l'énergie».
C'est une technique d'automassage d'origine japonaise — issue du shiatsu — qui stimule la circulation de l'énergie dans tout le corps et active les principaux méridiens. A l'aide de pressions, de frictions ou de tapotements, nos mains nous permettrons d'activer les différentes parties du corps et de relâcher les tensions.

A la fois stimulant, ressourçant et déstressant :)

Le cours commence par quelques mouvements et étirements pour se chauffer et se centrer, puis après la séquence d'automasage se termine par quelques minutes de méditation. Suivant les envies, il est possible d'intégrer quelques mouvements de massage à pratiquer 2 par 2.

Il est possible de venir avec des enfants dès 6 ans.
Prendre un tapis de yoga ou un linge avec vous.

Sera annulé en cas de fortes pluies.

Prix
— 10.- pour les adultes
5.- pour les enfants

Inscriptions:
— Merci de vous inscrire au moyen du formulaire:
goo.gl/forms/sNlwpuNQ2p8G59z22

Informations
[email protected]

Lieu de Rdv
— Place du Signal (pour le GPS indiquer route du Signal 40)
Arrêt de bus Signal (bus n° 16)

Prochaines dates:
jeudi 3 août de 18h30 à 19h30
dimanche 20 août de 10h à 11h

A bientôt,
Noémie
Discussion
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